Chào mừng bạn đến với video di chuyển MMA Diamond MMA thứ 6 và tập đầu tiên với sự tham gia của một nữ chiến binh MMA. 


Tuần này, máy bay chiến đấu hạng nặng chuyên nghiệp Amanda Ribas Tham gia với chúng tôi để dạy tất cả mọi người yêu thích của cô ấy. Ribas là một chuyên gia 6-1 từ Brazil. Chúng tôi kiên nhẫn với cô ấy trong phòng tập thể dục đội bóng hàng đầu của Mỹ ở Fort Lauderdale, FL.


Kiểm tra cô ấy trên Facebook.

Xem Di chuyển trong tuần của Amanda ngay tại đây:


 

Nếu bạn đã học được tất cả các động tác chuyên nghiệp trước đó, bạn có thể kiểm tra chúng ở đây trên blog Diamond hoặc trên kim cương kênh Youtube.